汤汤提示您:看后求收藏(完本小说网www.crazyhorseknives.com),接着再看更方便。

唐柠初报的是私教一对一,设有专门的训练室,训练室的设备很齐全,四周的墙壁都挂了镜子。

做了一个简单的拉筋动作后,两人的训练正式开始。

“先慢跑叁十分钟。”

苏厉言启动了跑步机抬手示意唐柠初站上去。

“呼气,吸气。对,保持这个节奏,要抬头挺胸。”

“手臂摆动起来,你的脚要这样,前脚掌先着地,对,就是这样。”

他一边说一边做出跑步的慢动作给她看,硬实的小腿肌肉线条十分流畅好看,随着他的用力一紧一绷的,古铜色的肌肉在灯光下显得格外诱人。

她的视线不由自主上移,有力的大腿,神秘的倒叁角区域,再往上就是健壮的公狗腰,薄薄的布料下面八块腹肌十分明显。

不知道跟这样的男人做爱是一种什么样的感觉。

这时候苏厉言来到她身后扶正她的手臂,掰直她的腰。

“手臂不要塌下,抬头,不要用嘴巴呼吸,用鼻子,呼气,吸气,保持呼吸平缓,非常好。”

唐柠初红了脸,男人很高大,站在她身后用手矫正她的动作的时候像是在拥她入怀一般,浓烈的男性荷尔蒙将她包围。

苏厉言的指导很有用,他调配的速度也不会让唐柠初觉得太吃力,叁十分钟的跑步下来,她微喘着气,一双杏眼雾蒙蒙的,额角也多了几滴汗珠。

耳后的香水随着体温的升高挥发出来,那是一股不甚浓郁的甜香,十分好闻。跑步过后的女人香汗淋漓,张着嘴喘气,他甚至还能看到里面粉红色的舌头,浑圆的胸脯一起一伏。

苏厉言眸色一暗,递给她一条毛巾和矿泉水,等她休息够了,又领着唐柠初来到旁边的上斜式卧推架面前,他半躺了上去,先做了几个示范动作给她看。

“先做胸肌锻炼动作。你看,像我这样,手掌握住杠铃,注意手臂要完全打开,发力点在于上胸。”

男人的教学动作十分标准,唐柠初也学得很认真。

与此同时有一个大胆的想法在她心里逐渐成形。

“你现在试试看。”

唐柠初依言躺上了他下来的位置,手掌握住杠铃的把手,一边抬眼去看他:“教练,你看我这样对吗?”

“两手间距要再长一点,手臂绷紧,腹部收紧,上胸发力,抬高,慢慢下放,对。”

他走过来,双手将她的手臂打开,出

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
和前任们在传承的餐厅偶遇

和前任们在传承的餐厅偶遇

梨梨-给水果贴打折标签的是帅哥,买了两盒
高辣 连载 1万字
之死靡它(兄妹 骨科)

之死靡它(兄妹 骨科)

浮月
易初霁第一次察觉到隔阂这个词的具体意义,她再也回不去了,她的心从隔阂这芽里冒出头来,日复一日,生出了本不该有的情愫,缠于易清和的第一次惊慌失措中,就此盘根错节,菡萏葳蕤
高辣 连载 4万字
我不建立魔教以后

我不建立魔教以后

苍渂
高辣 连载 0万字
强制宠爱(1v1 校园)

强制宠爱(1v1 校园)

江泥泥
慕绵十四岁失怙,寄养在父亲好友萧叔叔的家里。萧叔叔的儿子萧泽野,出了名的天之骄子,学霸校霸校草三头衔,无人敢惹。爱慕他的女生不计其数。唯独慕绵不喜欢他,躲得他远远的。他指头弹她额头,老子会吃了你?直到,慕绵有了暧昧对象,对方还是慕泽野的死党。萧泽野喝醉酒,猩红着眼看好友送慕绵归家,一手捏爆啤酒罐。慕绵一进屋,就被少年压在身下灼热耳语,不准跟他在一起。你只能是我的。没你,我会死。谁也想不到,当初的小
高辣 连载 0万字
绳缚侠侣

绳缚侠侣

不详
自杨过练成古墓派诸般拳脚兵刃暗器之后,小龙女便起心教他古墓派最精深 微妙的玉女心经。玉女心经本为克制全真派武功所用,喜幸杨过熟知全真派武功 的法门心诀,两人虽是一路摸索,倒也未有什么为难之处,最后两人将全真教的 剑法掌法破解干净之后,终于要开始拆解全真教最后一路功夫,这路功夫刻在全 真教武功之末,想来定是精深繁复,不过两人练功以来,一直是玉女心经占足上 风,所以倒也没有什么怯意。
高辣 连载 2万字
总是看见别人挨操怎么办(简)

总是看见别人挨操怎么办(简)

银河
有偷窥兴趣的宋宜婷,一直都小心的不让别人知道自己特殊兴趣,也不怎么去偷窥他人来满足自己……某天,她听见教室传来人被摀住嘴般的呜呜声,她的偷窥瘾犯了,却顾忌着不敢探头去看,这时她竟得到可以自主使用,让谁也都看不见自己的特殊能力
高辣 连载 9万字